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近期，中国女足一直在青岛备战东亚杯，7月7日一早，中国女足离开青岛前往韩国参赛，根据赛程，中国女足将在7月9日的东亚杯第一轮比赛对阵韩国女足。

中国女足在青岛与西海岸女足进行热身赛

根据中国足协女子足球竞训计划安排，国家女子足球队于2025年6月24日至7月6日在青岛组织2025年第五期集训，并于7月7日至7月17日赴韩国参加东亚足联锦标赛（东亚杯）。此前中国女足到青岛集训，主要还是考虑到青岛与东亚邻国的气候条件颇为相似，交通也更加便利。

对于中国女足来说，这是第三次来青岛集训，前两次分别是在2022年和2023年，这次在青岛备战期间，中国女足在青岛青春足球场与女甲球队青岛西海岸女足以及青岛U16男足进行了两场热身赛，分别以3:0和4:3取胜。不过，这两场比赛并没有对公众开放。

对于青岛西海岸女足来说，这场与国家女子足球最高水平球队的直接对话，其价值远超比分本身，为球队成长刻下了重要印记。对于青岛青训中心U16男足的小将们来说，这场对决是一堂生动的“成长课”。能与国家女子足球队同场竞技，是一次难得的学习机会。在比赛中他们近距离感受到了国家队球员的专业素养和拼搏精神，也在与高水平对手的对抗中，明确了未来努力的方向，这将对他们的成长产生巨大的推动作用。看台上，一群穿着亮色训练服的身影格外醒目，青岛青训中心U9至U12年龄段的女子小球员们现场观看比赛，眼神里满是对球场的向往，这是足球火种从职业赛场向青训根基的温暖传递，更在小球员们心中悄悄播下了梦想的种子。

对于中国女足来说，未来的挑战依然不少，由于近年来欧洲女足迅速崛起，包括英格兰、法国、西班牙等国家直接将男足的成功模式复制到了女足身上，中国女足在与欧洲强队的交手当中已经很难占到上风。在亚洲，中国女足面临日澳韩朝等传统强队的冲击，加上菲律宾等东南亚国家都在开启女足归化之路，中国女足需要更多高强度的比赛来确立未来比赛的风格，为明年的女足亚洲杯和亚运会做准备。

从大名单来看，吴海燕、张馨、王霜、姚伟、张琳艳、唐佳丽、李梦雯和朱钰等夺得2022年女足亚洲杯冠军的核心均在阵中，另外还有宋端、孙方欣、吕亚童的入选让人眼前一亮。以新老结合阵容出战的首项重要赛事，也是检验新老交替成果的绝佳机会。与日本、韩国等亚洲顶级强队的交锋，不仅可以让年轻球员快速成长，也是全队适应高强度对抗、提升比赛阅读能力的宝贵机会。

女足东亚杯赛程：

7月9日 韩国女足VS中国女足

7月13日 中国女足VS中国台北女足

7月16日 日本女足VS中国女足

（半岛全媒体记者 潘立超）